На сегодня лимит загрузки книг исчерпан.

Подробнее вы можете ознакомиться в правилах.

Подписка
Войти

Наберите команду для подписки, после чего нажмите кнопку вызова.

*920*2# ✆ - подписка на Книжный портал Beeline

Введите пароль, присланный на Ваш телефон в результате подписки.

Например: 374 XX XXXXXX

Саморазвитие

Год написания: 2022

Автор: Белова Людмила Борисовна

Цигун-медитации «Покоя и расслабления» состоят из 19 маленьких и больших медитаций. Все медитации универсальные, они помогут успокоиться, расслабиться, восстановить здоровье и силы, укрепить энергетическую систему, очистить тело от всего, что болит и беспокоит. Предложенные медитации просты, понятны и эффективны. Выполнить их может любой человек, независимо от возраста и заболеваний. Украшают медитации китайская поэзия, легенды, исторические эссе.

Возрастные ограничения: 10+

Композитор: Дмитрий Рыков
Исполнитель: Людмила Белова
Время звучания: 02 ч. 10 мин.

Год написания: 2020

Автор: Белова Людмила Борисовна

Аудиокнига поможет сделать шаг к здоровью, молодости и красоте с помощью простых древних упражнений цигун, которые не требуют много времени и усилий, без ограничений по возрасту и заболеваниям. Практический материал состоит из 75 цигун-упражнений, которые помогут «повернуть колесо старения вспять», обрести «долгую жизнь без болезней и старости». Из всего древнего наследия отобраны самые эффективные и универсальные упражнения (массаж, дыхание и движения), которые прошли проверку практикой в клубе здоровья «Белый Журавль». Вниманию слушателей будут предложены тексты из Мавандуйских шелковых свитков эпохи Хань, советы китайской медицины по правильному и умеренному питанию, лечебным и съедобным растениям. Текст аудиокниги дополняют небольшие сюжеты, связанные с цигун: достоверные факты китайской истории, философии и медицины, реальные люди, которые жили во времена «высокой древности», помогали развитию и становлению цигун, поэтические цитаты из «шелковых свитков». Украсят книгу строки легендарного поэта эпохи Хань - Цао Чжи. Каждый слушатель обязательно найдет для себя на страницах аудиокниги много интересного, полезного и необычного. Изучать цигун можно с любой главы книги. Итак, слушаем и занимаемся.


Возрастные ограничения: 12+

Исполнитель: Людмила Белова
Время звучания: 04 ч. 47 мин.

Год написания: 2020

Автор: Белова Людмила Борисовна

В аудиокниге вы услышите о древней системе цигун. Предложенные упражнения не требуют много времени и усилий, без ограничений по возрасту и заболеваниям. Несмотря на простоту в исполнении, подарят чудодейственный оздоровительный и омолаживающий эффект.
Исцеляющие упражнения цигун: массаж, дыхание и движения, помогут очистить организм от болезней и шлаков, успокоить нервы, снять физическое напряжение и усталость, восстановить силы и работу внутренних органов и систем, нормализовать вес и давление, укрепить мышцы, кости и сосуды, освоить несложные методы самопомощи.
Вы готовы к переменам, которые сможете осуществить, сделав шаг к здоровью с помощью упражнений цигун? Восток учит: «Приди и узнай сам». Прослушав аудиокнигу, выполните предложенные упражнения, чтобы на практике убедиться не только в их целебной силе, но и в том, что цигун «один из лучших способов оздоровления в современном мире».
Аудиокнига будет полезна всем, кто хочет познакомиться или уже знаком с системой цигун.

Возрастные ограничения: 12 +

Исполнитель: Людмила Белова
Время звучания: 07 ч. 12 мин.



Год написания: 2018

Погрузитесь в живую историю Петербурга, полную тайн и легенд, переворотов и наводнений.
Итак, вы оказались в центре Петербурга и хотите, чтобы город для вас и ваших детей ожил, раскрыл историю трех столетий, а его персонажи — в первую очередь, императоры, императрицы и военные деятели, — превратились, как для каждого петербуржца, в близких знакомых. Одно из чудесных решений — посещать исторические места в дружелюбной компании человека знающего, увлеченного, страстного: с одной стороны — посвятившего изучению предмета всю свою жизнь, с другой — обладающего способностью делать этот предмет занимательным.
Борис Григорьевич Кипнис — один из интереснейших историков города. Преподаватель института культуры, блестящий лектор, военный историк, неизменный консультант реконструкций и отец четырех дочерей в своей аудиокниге "Летний сад: историческая прогулка" проведет вашу семью по лабиринту истории всемирно известного императорского сада.
Как Петр Первый собственноручно создавал этот шедевр? Зачем, почему, в труднейшие годы – дай Бог построить фортецию и отогнать шведов! – он думал о прекрасном, любовно возводил свой сад и какой видел в этом смысл? Почему здесь обнаженные статуи и памятник Крылову? Какие правила и порядки для посетителей были установлены? Вместе с нелепым заговорщиком и доблестным часовым, гувернантками и императрицами, купеческими дочками и босоногими детьми, бегающими по газонам, вы погрузитесь в живую историю Петербурга, полную тайн и легенд, переворотов и наводнений.

Возрастное ограничение: 12+

Исполнитель: Борис Кипнис
Время звучания: 01 ч. 13 мин.

Год написания: 2016

Северная Венеция – так называют город на Неве, и это неспроста. По числу рек, каналов и протоков (более 80) Санкт-Петербург занимает первое место в нашей стране и одно из первых мест в мире. Многочисленные реки и каналы придают городу неповторимое своеобразие.
Санкт-Петербург – один из красивейших городов в мире, и дивные творения человеческих рук продолжают восхищать нас своим величием и красотой.
Фантастическое разнообразие архитектурных стилей, изящество линий, роскошь золотых куполов, чугунные кружева решеток, а главное – удивительное ощущение гармонии делают этот город воистину жемчужиной мировой культуры.

Исполнитель: Сергей Бычков
Время звучания: 01 ч. 10 мин.

Санкт-Петербург – столица некогда имперской России, город, многим напоминающий Венецию, переживший множество бед и устоявший; город, ставший впоследствии столицей русской словесности, духовным центром.
Санкт-Петербург притягивает людей со всего мира своей неотразимой красотой и величием, уникальной архитектурой. Петропавловская крепость, Эрмитаж, Площадь Искусств, Казанский, Исаакиевский соборы, загородные царские резиденции и многое другое вы сможете увидеть, совершив видеоэкскурсию.

Исполнитель: Валерий Кухарешин
Время звучания: 01 ч. 15 мин.

Год написания: 2016

Аудиоэкскурсия по Москве от древнейших времен до наших дней. Вы познакомитесь с исторической частью Москвы, узнаете много нового и интересного о монастырях и храмах, об эпохах градостроительства и об уникальном проекте строительства метрополитена, Москве-реке, «Лужниках», Кремле, Охотном Ряде, Старом и Новом Арбате.

Исполнители: Ирина Коржан, Сергей Бычков
Время звучания: 01 ч. 10 мин.